Ensalada De Frijoles Y Pechuga De Pollo Ahumada: Receta Con Foto Paso A Paso. ¿Cómo Hacer Una Ensalada De Pechuga De Pollo Y Frijoles Ahumados?

2023 Autor: Catherine Crossman | [email protected]. Última modificación: 2023-08-25 05:25

Una simple ensalada nutritiva de pollo con frijoles para cada día, los ingredientes se seleccionaron por color. ¡Pero resultó no solo hermoso, sino también delicioso!

Ingredientes

Pechuga de pollo ahumada - 1 pc. (180 g)

Tomate rosa - 1 pieza

Pimiento rojo - 1 pc.

Cebolla roja - 1 pc.

Frijoles rojos - 1 lata (320 g)

Huevos - 3 piezas

Nueces - 10 g

Cilantro - 4 ramas

Sal, pimienta - al gusto

• 160 kcal
• 20 minutos.
• 20 minutos.

Foto del plato terminado

Receta paso a paso con foto

Pruebe una ensalada nutritiva con pechuga aromatizada y frijoles rojos. Los tomates y los pimientos complementarán armoniosamente el pollo, las cebollas rojas agregarán picante y picante. Aderezo: huevos cocidos picados, nueces, cilantro y mayonesa.

Prepare productos para una ensalada con pechuga de pollo ahumada y frijoles. Utilizamos frijoles preparados, también puede hervir frijoles previamente remojados. Puede agregar cacahuates o anacardos en lugar de nueces.

Hervir los huevos.

Cortamos los tomates.

Corte el pimiento rojo en tiras.

Cebollas - en medias aros.

Combinamos cebollas, tomates y pimientos.

Cortar el pollo en tiras finas.

Moler nueces y cilantro.

Moler los huevos.

Combina los huevos con nueces y hierbas. Agrega mayonesa.

Ponemos el pollo con tomates y pimientos, ya se han enriquecido con la nitidez de las cebollas.

Sazone la ensalada con salsa de huevo, nuez y mayonesa. Nosotros mezclamos Sal y pimienta.

Agregue suavemente los frijoles, para que se rompa menos.

Mezcle, sirva ensalada de frijoles y pechuga de pollo ahumada, espolvoree con un poco de verduras. ¡Disfrute de su comida!

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