Ensalada De Frijoles Y Maíz, Receta Con Foto

2023 Autor: Catherine Crossman | [email protected]. Última modificación: 2023-08-25 05:25

Ingredientes

Maíz enlatado - 0.5 latas

Frijoles rojos enlatados - 0.5 latas

Tomate - 1 pc.

Cebolla de bulbo - 1 pc.

Vinagre de vino tinto - 3 cucharadas

Aceite de oliva - 2 cucharadas

Sal, pimienta - al gusto

Perejil fresco - al gusto

Ajo - 1 diente

• 103 kcal
• 15 minutos.
• 15 minutos.

Foto del plato terminado

Receta paso a paso con foto

Te ofrezco una ensalada muy sabrosa y saludable con frijoles y maíz. Tal ensalada se puede preparar en la naturaleza como aperitivo para la barbacoa, pero no es menos sabroso servirla en el desayuno o la cena en combinación con cualquier guarnición.

La ensalada se prepara muy rápidamente, ya que no es necesario cocinar nada. La ensalada se adereza con una salsa de aceite de oliva, vinagre de vino y ajo.

Prepare todos los ingredientes para la ensalada según la lista.

Pelar las cebollas y cortarlas en medias aros finos.

Cortar el tomate en cubos.

Coloque la cebolla y los tomates en un recipiente hondo, agregue maíz y frijoles. Los frijoles deben enjuagarse con agua corriente.

Prepare el aderezo: mezcle aceite de oliva, vinagre de vino y exprima el ajo con una prensa. Revuelva bien hasta que esté suave.

Sazone la ensalada con sal y pimienta, agregue el aderezo, un poco de perejil y revuelva.

Transfiera la ensalada de frijoles y maíz a una ensaladera pequeña y sirva de inmediato.

¡Disfrute de su comida!