Ensalada De Zanahoria Y Manzana Con Miel, Pasas Y Nueces, Receta Paso A Paso Con Foto

2023 Autor: Catherine Crossman | [email protected]. Última modificación: 2023-08-25 05:25

Ingredientes

Zanahorias: 1 pc;

Apple: 2 piezas;

Nueces: 20 gr;

Pasas: 20 gr;

Miel: 1.5 cucharadas

Medio limón.

• 74 kcal
• 35 minutos
• 35 minutos

Foto del plato terminado

Receta paso a paso con foto

En invierno, nuestro cuerpo necesita vitaminas más que nunca. Me gustaría ofrecerle una ensalada de frutas muy sabrosa y saludable hecha de zanahorias y manzanas con miel, pasas y nueces, cuyos ingredientes se combinan y asimilan de manera óptima.

Rallar las zanahorias en un rallador grueso.

Clasifique las pasas y enjuague en un colador, deje que drene el agua. Triturar finamente las nueces en un mortero.

Ponga las zanahorias, nueces y pasas en una ensaladera, agregue 1.5 cucharadas de miel y espolvoree con medio limón. Mezcle bien todos los ingredientes, cubra con un plato y deje por 20 minutos.

Mientras tanto, pela las manzanas y córtalas en pétalos finos.

Después de 20 minutos, agregue las manzanas al resto de los ingredientes en una ensaladera, mezcle todos los ingredientes a fondo y sirva como un plato independiente y muy sabroso.

¡Disfrute de su comida!